急に気温が下がり、コートを着込んだ人の姿を見かけるようになりました。冬が近づいてきているのを感じます。 寒くなると体調管理が気になりますね。 特に、血圧に不安をお持ちの方は、食べるものにも気をつかわれているのではないでしょうか。 そんな方にぜ…