急に気温が下がり、コートを着込んだ人の姿を見かけるようになりました。冬が近づいてきているのを感じます。
寒くなると体調管理が気になりますね。
特に、血圧に不安をお持ちの方は、食べるものにも気をつかわれているのではないでしょうか。
そんな方にぜひ参加していただきたい講座があります。
『管理栄養士から学ぶ健康料理教室 ～高血圧予防食～ 』
この講座は、戸塚共立メディカルサテライトさんとの共催事業で、プロの管理栄養士さんがわかりやすく丁寧に、減塩料理のノウハウを教えてくださいます。
調理実習の後の試食も楽しみですね。
自分のため、ご家族のために、おいしい健康料理を学んでみませんか。
お申し込みは11月２日までです。
※この講座は終了いたしました。
